Home Als je via een zoekprogramma (b.v. google) deze pagina hebt gevonden kom je via deze link terug op de homepage, waar meer informatie staat over het programma, het adres en andere contactgegevens van Avanturijn.

Marco Léon Baas   

  Column van Marcoléon
Andere columns en activiteiten van Marcoléon
Zomer voor de deur
De lente is een fase waarin de yang opkomt nadat hij in een lange yin periode is geweest (winter).
Vanuit de lente gaan we naar de het uiterste yang (zomer). Bij de zomer hoort het element vuur.
Het element vuur huisvest het hart en de dunne darm.
Veel mensen met koude klachten in de winter beginnen deze klachten kwijt te raken naarmate de zomer nadert. Dit betreft vooral koude voeten, pijnlijke knieën en lage rugklachten en slechte eetlust.
In Chinese termen hebben deze mensen een yang tekort (deficiëntie). Voor deze mensen is het van belang dat ze in de winter energetisch warme producten eten en zich goed aankleden tegen de kou.
Een oplossing voor deze mensen zou zijn dat ze in een warm land gaan wonen.
We doen er goed aan om regelmatig in de zon te zitten. Let wel op dat een overmaat aan zon ook totaal uit kan putten (dan spreken we van een teveel).
De zomer laat ons ook een stapje terug doen in onze activiteiten. We zweten meer en daarmee verliezen we makkelijker qi en lichaamssappen. Daarnaast gooit de hogere temperatuur onze bloeddruk omhoog. Voor mensen met hoge bloeddrukklachten is het belangrijk dat ze niet te veel rechtstreeks in de zon zitten en uiteraard stress zo veel mogelijk vermijden. Verder liever niet te veel warme producten eten, zoals bijvoorbeeld rundvlees, lamsvlees, garnalen, mosselen, kaneel.
De emotie die bij het hart hoort is vreugde. Vreugde maakt het hart zacht en open. Als het hart genoeg bloed aanmaakt onderleiding van de milt, dan is de ziel die in het hart is gehuisvest rustig en kalm en dan slaapt men goed. We zien dan een evenwichtig persoon met een goed geheugen.
Ook lachen behoort tot het hart. lachen betekent dat we in het moment leven en dat we in ontspannen toestand zijn
Als we iemand omhelzen, openen we ons eigen hart naar een ander waardoor de ziel zich kan openbaren naar de ander. Op dat moment vindt er een alchemistische reactie plaats tussen twee mensen. Alle barrières vallen weg en alleen het essentiële blijft over. Op dat moment ontspant het hart en daarmee de ziel die op zijn beurt alle andere organen ontspant. Het is van belang dat we lief hebben en mensen omhelzen die we lief hebben in ons leven.
Het hart is de keizer (het hart) van alle organen. Als de keizer in de problemen is over een langere periode geeft dit automatisch problemen met andere andere organen. Uitgaande van de theorie volgens de vijf elementen geeft dit klachten zoals; emotionele disbalans, insomnia, hartkloppingen.
Marcoléon
 
Ik geef individele sessies acupunctuur, kruiden, massage, voetreflexologie en cranio-sacraal therapie en de cursus voetreflexologi in avanturijn. Voor vragen en of aanvullingen over deze colum kunt emailen naar: marcoleonbaas@hotmail.com 
 
Home Als je via een zoekprogramma (b.v. google) deze pagina hebt gevonden kom je via deze link terug op de homepage, waar meer informatie staat over het programma, het adres en andere contactgegevens van Avanturijn.