Toelichting: Massage
(momenteel zijn voor 'Hoofdmassage' geen activiteiten gepland)
tekst door Esther Hak
Tijdens deze workshop leer je de Indiase Hoofdmassage zoals die o.a. in Azië door kappers wordt gegeven. De ontvanger van de massage zit dus lekker op een gewone stoel en de masseur staat erachter. Ideaal om even tussendoor te geven, want je hebt voor deze massage geen olie nodig en er wordt door de kleding heen gemasseerd. Na de workshop kun je een massage van ca. 30 minuten geven.
Gedurende de dag doen we veel met ons hoofd: denken, praten, eten, zien, ruiken en horen. Juist door dit drukke hoofd te masseren, kan een snelle en diepe ontspanning ontstaan.
Met behulp van technieken als kneden, strijken, pressie, drukpunten, etc. kun je een heerlijke massage geven die betrekkelijk eenvoudig is, maar zeer effectief. Ook gezicht, nek en schouders worden meegenomen en de massage bevat zowel ontspannende als activerende technieken.
Massage heeft vele positieve gevolgen, zoals: vermindering van stress & vermoeidheid, gezonde huid, gezond haar, betere bloedsomloop, afvoer van afvalstoffen en een diepere ademhaling. Maar het is vooral heel leuk om te masseren, en gemasseerd te worden.
Ervaring is niet nodig. Deze hoofd-nek-schoudermassage is tevens zeer geschikt voor stoelmasseurs en andere masseurs. Deelnemers ontvangen een handleiding en certificaat.