Classical Yoga in Utrecht Centrum

Wil je Yoga leren? Op woensdag 6 september (18:00-20:00) en vrijdag 8 september (18:30-20:30) biedt Classical Yoga jou een gratis proefles aan in Cursuscentrum Avanturijn.

Voor als je meer wilt weten over yoga houdingen en de yoga filosofie. Voor een betere lichaams (-mentaal) houding, meer energie, verhoogde concentratie, ontspanning en ademhaling. Ook kun je bij Classical Yoga wekelijkse lessen volgen, een maandelijkse Studiegroep volgen, privé les krijgen en medische klachten, zoals rugpijn, RSI, hoofdpijn etc.  laten verhelpen. Wees er op tijd bij, want vol is vol. Je vindt meer informatie over de lessen op        www.classicalyoga.nl

Classical yoga wordt gegeven door Revital Prisler op:

woensdagavond 18:00- 20:00
woensdagavond 20:00- 22:00
vrijdagavond      18:30- 20:30

Revital geeft Engelstalige yoga lessen. Zij heeft o.a. de  Iyengar Yoga opleiding gedaan, maar heeft ook andere  yogaopleidingen gedaan (zie onder) en geeft Classical yoga in het Engels maar zij spreekt ook goed Nederlands. Hieronder beschrijft zij de vorm van Yoga die zij geeft:

(Engelse tekst:)

Yoga means unity – Yoga is the complete harmony of body, mind and soul. It is about ‘doing’, and ‘feeling’ what you do. It is about concentration and awareness and is based on the tradition of Krishnamacharia, BKS. Iyengar, Dona Holleman (Centered Yoga) and Orit Sen-Gupta (Vijnana yoga).Revital Prisler in een Classical yoga Asana.

Practice begins with ‘sitting’, pranayama (breathing exercises) and the vayus.

Beginners learn the basic postures (standing poses, twisting, simple back bends, forward bends, shoulder balance, head balance and resting poses) and they do this using the principles of gravity, alignment of bones and muscles, and correct posture in addition to breathing. Integrating these elements enables the student to perform the asanas (yoga postures) with ease and beauty. The seven vital principles, as cultivated by Dona Holleman and Orit Sen-Gupta, inform technique during the practice.

The seven vital principles include: Relaxed Body, Empty Mind, Intent, Rooting, Connecting, Breathing and Elongating.

The practice focuses on the development of inner strength, suppleness, balance, intelligence, concentration, stabilization and attention.

Through practice, the student learns to build a stable self-practice as part of a personal journey toward transformation.

This concept of Hatha Yoga (the physical practice of yoga), combined with the knowledge of human anatomy and physiology, builds a strong, balanced and healthy body.

Docente van de Classical Yoga, Revital Prisler.Revital Prisler – Graduated from the Iyengar Yoga Teacher School in Amsterdam. Completed Senior Centered Yoga Teacher Training by Dona Holleman and Vijnana Yoga Teacher Training by Orit Sen-Gupta. Since 1985, Revital has been teaching yoga classes in Israel, Antwerpen, Amsterdam and Utrecht in addition to teaching master classes for teachers and workshops abroad.

Lees meer op de site van Revital Prisler: Classical Yoga

Facebook friends page: http://www.facebook.com/home.php#!/classical.yoga

Facebook classical yoga page: http://www.facebook.com/home.php#!/pages/Classical-Yoga/387472314651565

Je kunt haar e-mailen op het volgende adres classical-yoga@hotmail.com of via het formulier dat op onderstaande links staat; of bellen via telefoon: 020 6732161

Lestijden Classical Yoga:

woensdagavond 18:00- 20:00
woensdagavond 20:00- 22:00
vrijdagavond      18:30- 20:30